반응형 카페인배출시간1 카페인 배출 시간 그리고 방법 안녕하세요. 한국인의 커피 섭취량은 정말 많다고 하네요. 그래서 오늘은 마신 커피는 언제 배출되는가?에 대한 궁금증을 풀어보도록 하겠습니다. 커피 하면 카페인인데요. 카페인 배출 시간과 효과적인 배출 방법 알아보겠습니다. 많은 사람들이 즐겨 마시는 음료에서 흔히 발견되는 성분인만큼 이를 잘 알아두신다면 커피 마실때도 효과적으로 마실 수 있을 것이란 생각이 드는군요. 지금은 콩팥 상태가 매우 안 좋아서 커피를 마시지 말라고 해서 안 마시고 있습니다만, 예전에는 커피를 좋아했어요. 하루에 최소 세 잔은 마셨습니다. 블랙 말고 믹스커피요. 믹스커피가 또 더 안 좋다고 하네요. 어쨌든 알아보자고요. 카페인 배출 시간은? 카페인이 체내에서 배출되는 시간은 개인차가 있지만, 일반적으로 4시간에서 24시간이 소요된다.. 2024. 9. 30. 이전 1 다음 반응형
